早上秤了一下，發現體重輕了一點。。真的很一點。。是39.9kg
昨天下很大雨，快走計劃泡湯。。。
只好在家做跳躍運動。。。


早餐：
水煮蛋+低糖豆奶+2片梳打餅
真是很飽。。
幸好是在家安親，可以隨自己心意要站多久就站多久，不會有同事好奇的問“你做麽站著打電腦？”
今天照照鏡子，發現本來可以做大笑臉的大肚腩。。。。現在還是一樣，沒有變，只是啊，旁邊的贅肉好像沒有那麼礙眼了！！

這個Video教的運動真的很刺激，做了幾下就心跳加速！！

午餐：
辣煮芋梗Sardine一小份
豬腸粉半小包。

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